Alkoholsucht ist eine ernstzunehmende Krankheit, die sich über viele Monate oder Jahre schleichend entwickeln kann. Wissenschaftler:innen der Universität Leicester in Großbritannien fanden in einer Studie heraus, dass mithilfe von zwei Fragen eine Alkoholikerin oder ein Alkoholiker erkannt werden kann. Außerdem kannst du auch weitere Selbsttests machen.

Alkoholkonsum in Deutschland

  • 6,7 Millionen Menschen zwischen 18 und 64 Jahren konsumieren Alkohol in gesundheitlich riskanter Form
  • 1,6 Millionen Menschen zwischen 18 und 64 Jahren gelten als alkoholabhängig (ESA 2018 via Bundesministerium für Gesundheit)
  • Der Verbrauch von Reinalkohol pro Kopf im Alter ab 15 Jahren lag im Jahr 2018 bei 10,7 Liter. Im Jahr 1970 lag er bei 14,4 Liter (laut Deutsche Hauptstelle für Suchtfragen e.V.)

Alkoholikerinnen und Alkoholiker erkennen: Stelle 2 Fragen

Die Fragen, die gestellt werden können, um Alkoholikerinnen und Alkoholiker zu erkennen sind Folgende:

  1. Wie oft trinkst du zu einem Anlass mindestens sechs alkoholische Getränke?
  2. Ist im vergangenen Jahr wegen deines Alkoholkonsums etwas passiert, das du bereust?

Die Forschenden der Universität Leicester in Großbritannien stellten mithilfe statistischer Analysen fest, dass durch diese zwei Fragen in 87,2 Prozent der Fälle, Personen mit Alkoholproblemen identifiziert werden konnten. Das berichtet die Pressestelle der Universität.

Für medizinisches Personal besonders wichtig

Besonders für Hausärztinnen und Hausärzte sind diese beiden Fragen relevant. In der Grundversorgung herrsche laut dem Leiter der Studie Dr. Alex Mitchell großer Zeitdruck, sodass diese nicht viel Zeit hätten, allen Patient:innen eine lange Liste von Fragen zu stellen. Viele Menschen mit Alkoholsucht könnten möglicherweise nicht die Hilfe bekommen, die sie brauchen.

„Unsere Arbeit zeigt, dass das Stellen von nur zwei Fragen an Patient:innen relativ gut funktioniert, aber bei denen, die zunächst positiv getestet wurden, ein längerer Fragebogen mit vier Fragen folgen muss“, so Dr. Alex Mitchell. Hierfür wurde der CAGE-Test zusammengestellt. CAGE ist wie folgt zusammengestellt:

  • Cut Down Drinking (Reduzierung)
  • Annoyance (Verärgerung)
  • Guilty (Schuldgefühle)
  • Eye Opener (Muntermacher)

Folgende Fragen sollen mit Ja oder Nein beantwortet werden:

  • Haben Sie jemals daran gedacht, weniger zu trinken?
  • Haben Sie sich schon einmal darüber geärgert, dass Sie von anderen wegen Ihres Alkoholkonsums kritisiert wurden?
  • Haben Sie sich jemals wegen Ihres Trinkens Schuldig gefühlt?
  • Haben Sie jemals morgens als erstes Alkohol getrunken, um sich nervlich zu stabilisieren oder einen Kater loszuwerden?

Alkoholkonsum-Test der WHO

Es ist möglich online den sogenannten Alcohol Use Disorders Identification Test (AUDIT) zu machen. Der „Alkoholkonsumstörungs-Identifikationstest“ wurde von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) entickelt. Er beinhaltet zehn Fragen.

  • Fragen 1 bis 3 befasst sich mit dem Alkoholkonsum.
  • Fragen 4 bis 6 beziehen sich auf die Alkoholabhängigkeit.
  • Fragen 7 bis 10 beziehen sich auf alkoholbedingte Probleme.

Ein Wert ab sieben bei Frauen und ab acht bei Männern weist auf eine hohe Wahrscheinlichkeit eines gefährlichen oder schädlichen Alkoholkonsums hin. Es wird geraten mit dem Hausarzt oder der Hausärztin zu sprechen. Ein Wert ab 20 weist auf eine Alkoholabhängigkeit hin. Das erfordert eine spezielle Behandlung.

  • Hier kannst du den Test auf der offiziellen Seite der WHO auf Englisch machen.
  • Hier wird der Test von den Oberberg Kliniken Berlin auf Deutsch angeboten.

Weiteres Wissenswerte zu Alkohol

Alkoholikerinnen und Alkoholiker zu erkennen kann ein erster Schritt in Richtung Hilfe sein. Das passiert in deinem Körper, wenn du aufhörst Alkohol zu trinken. Alkohol ist nicht gut für deinen Körper, das zeigt auch, was passiert, wenn du dir vor Augen führst, was Alkohol deinen Gehirnzellen antut.

Quelle: Pressestelle der University of Leicester, Bundesministerium für Gesundheit, Deutsche Hauptstelle für Suchtfragen e.V., Weltgesundheitsorganisation (WHO), Oberberg Kliniken

Solltest du alkoholsüchtig sein und Hilfe suchen, findest du hier Hotlines und telefonische Beratungsstellen:

  • Sucht- und Drogen-Hotline (bundesweit und rund um die Uhr): 01806 313031 (20 Cent / Anruf aus dem Festnetz, 60 Cent / Anruf aus dem Mobilfunk)
  • BZgA-Infotelefon zur Suchtvorbeugung: 0221 892031 (Preis entspechend der Preisliste deines Telefonanbieters für Gespräche ins deutsche Festnetz): Montags bis Donnerstags von 10 bis 22 Uhr, Freitags bis Sonntags von 10 bis 18 Uhr
  • Im Netz findest du etwa Hilfe bei der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung oder Anonyme Alkoholiker.

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