Eine Workout aufrechtzuerhalten, ist für viele schwer. Forschende zeigen aber, dass es durch Wearables wie die Smartwatches deutlich einfacher wird.
Gesundheit
Wir klären Mythen auf und verraten dir die aktuellen Erkenntnisse der Wissenschaft. So kannst du dir sicher sein, was deinem Körper und Geist tatsächlich guttut.